雪よせを頑張った方、体は大丈夫ですか?雪が積もると腕・肩・腰などが・・・

今朝もものすごく冷え込みました。駐車場の除雪をスタッフ交代で頑張りましたよ~。

除雪作業は利き腕によりますが、負担がかかるところが決まってきますよね。

例えば、スコップを使った除雪は、腕や腰・腿の裏など、また腰をひねって雪を捨てる場合は
背中にも大きな力が加わります。

そうかと言って、スコップを反対の手に持ち替えるとー、これまた作業がはかどらず・・・・。

雪が積もって除雪を重ねるたびに、疲労がどんどん溜まってしまいます。


忘年会・クリスマスにお正月など楽しいイベント目白押しのこの時期、

「カラダが痛い~」となる前に是非、鍼灸でボディメンテナンスをしてみませんか?


12月23日(火)天皇誕生日も休まず診療いたします。




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